powered by

Telefon: +36  20 369 2675             

E-mail: ppbiatorbagy@gmail.com        Cím: 2051 Biatorbágy, Szabadság út 137.

Időpontegyeztetés a kezelésekre:

☎️+36 20 369 2675 telefonszámon, Messenger-en (Surányi Krisztina) vagy a ppbiatorbagy@gmail.com  e-mail címen lehetséges.



Power Plate funkcionális edzések


Kiscsoportos (max.: 3 fős) edzések:


Hétfő - Szerda - Péntek    

08:00 - 12:00

Kedd - Csütörtök                 

15:00 - 19:00


Power Plate LUNCHTIME

Hétfőtől - Szerda - Péntek   

12:00 - 13:00

A LUNCHTIME -os bérletek csak ebben az idősávban használhatók fel.


KÖREDZÉS 60'(max.: 6fő)

Csütörtök         18:30 - 19:30


Relaxációs Stretching(max: 5fő)

Csütörtök         19:30 - 20:30


Személyi vagy páros edzések:

Időpontegyeztetés telefonon, Messenger-en vagy e-mail en lehetséges!

Relaxációs stretching 60’

Csütörtök     19:30 - 20:30

Stretching 30’

Szerda  08:30 - 09:30


  • Javul a mobilitás, rugalmasság, és a mozgástartomány
  • Segíti a megfelelő izomkoordinációt
  • Azonnali megkönnyebbülés a csípő és a hát  alsó részén
  • javul a sportteljesítmény és jobb lesz a vérkeringés
  • Az agy és az izommunka is tudatosabbá válik, ezáltal csökkenti a sportolás közbeni sérülések esélyét
  • Csökkenti a vércukorszintet
  • Segít a stressz kezelésében

FONTOS TUDNIVALÓK!

Power Plate bérleteink 5 hétig érvényesek!

A Power Plate edzés időtartama 30 perc. Az edzés nagy hatékonysága lehetővé teszi ez idő alatt a teljes körű nyújtást, erőedzést, core-edzést, stabilizációs edzést, zsírégetést, valamint a lazítást és masszázst.

Javasoljuk a hetente a minimum 2 edzést. Optimális eredmény heti 3 edzéssel érhető el. A heti négy és afölötti edzésintenzitás nem ajánlott: az izmoknak regenerálódásra van szükségük, felkészülésre a fokozottabb, nagyobb intenzitású igénybevételre. Ez a töretlen fejlődés záloga és feltétele. Ha a pihenőidő kimarad, úgy túledzés, teljesítménycsökkenés következhet be.

Időpontfoglalás feltételei

  • Próbaedzésre időpontegyeztetés csak telefonon lehetséges
  • Az stúdió szolgáltatásaira csak érvényes bérlettel lehet időpontot foglalni
  • A befoglalt időpontok lemondása, az online rendszerben a megadott időpontig lehetséges
  • Időpont utáni lemondásra nincs lehetőség!
  • Lejárt bérleteket meghosszabbítani és azokról felhasználatlan alkalmat visszatéríteni nem áll módomban                                MEGÉRTÉSETEKET KÖSZÖNÖM!

Bérletvásárlási lehetőségek

Itt az online felületen keresztül bankkártyával vagy az alábbi lehetőségek bármelyikével:

  • készpénzzel,(időpontegyeztetés után a stúdióban lehetséges)
  • utalással,  
  • bankkártyával a stúdióban
  • SMS ben küldött linken keresztül szintén bankkártyával

LipoZero zsírbontás, alakformálás, bőrfeszesítés-, fiatalítás, valamint Sportkezelés és izomlazítás

Mikor ajánljuk az Eunsung LipoZero speciális kezelést?

Vannak olyan részek a testeden, amelyek sem edzéssel, sem a helyesen összeállított étrenddel nem úgy alakulnak, ahogyan szeretnéd. Ilyenek a kötényhas, a laza petyhüdt belső combok, bricsesz, az úszógumi, a felkar(“integető izom”) vagy a nehezen feszesedő részek a comb-fenék találkozásánál. 

Makacsabbak a zsírpárnák mint gondoltad és szeretnél tőlük megszabadulni. A fogyókúrát során megszabadultál ugyan a feleslegtől, de a bőröd nem tudott eléggé visszafeszesedni petyhüdté, lazává vált.

Gyermeked születése és a szoptatási időszak után nehezen nyered vissza a neked tetsző formádat. 

A kor előrehaladtával egyre nehezebb a kívánt formát visszanyerni, kialakítani, megtartani, a feszesség már nem az igazi és szeretnéd ezt a folyamatot megállítani, visszafordítani.

Konzultáció, hogy a legjobb eredményt érjük el a LipoZero használatával

Mint minden alakformáló szolgáltatásnál, a LipoZero alkalmazása előtt is rendkívül fontos a személyes konzultáció! Szükséges tisztázni az alakformálással kapcsolatos célokat, az egészségügyi vonatkozásokat, az esetleges életmódváltoztatásokat. Fel kell mérni a kötőszövet minőségét, a testalkatot. MIndezekre azért van szükség, hogy pontos képet kapjunk, milyen alakformáló megoldásokat alkalmazzunk az ideális végeredmény eléréséhez.


Bővebben a Testkezelés menüpont alatt!


Hétfő és Szerda

14:00 - 19:00

Délelőtt megbeszélés szerint!

Kedd - Csütörtök

08:00 - 12:00

Délután megbeszélés szerint!

Péntek

13:00 - 18:00

Dr.Life Hullámmasszázs

A gépi kompressziós eljárás lényege, hogy a páciens végtagjaira illetve testére speciálisan kialakított, légkamrákból álló kezelő egységeket, applikátorokat helyezünk fel. Az applikátorok szabályozottan vezérelt, egymás után felfúvódó légkamrái egy computer által irányított folyamatosan váltakozó hullámmasszázs effektust idéznek elő. Ez hihetetlenül erőteljes pozitív hatást gyakorol mind a nyirok- mind a vérkeringés élénkítésére. 


Bővebben a Testkezelés menüpont alatt!


Hétfő - Szerda 

08:00 - 12:00

15:00 - 18:30

Kedd - Csütörtök

15:00 - 18:30

Péntek

08:00 - 14:00


Infra szauna

Az infravörös sugárzás elvén működő infravörös melegítőkabin, amelyet egyre kiterjedtebben alkalmazzák kórházak, klinikák, egészségvédő, természetgyógyászati és szabadidőközpontok, szállodák uszodák is.

A fogyókúra leghatékonyabb és legegészségesebb eszköze. Méregteleníti a szervezetet, ideálisan formálja az alakot. Más módszerekkel nem eltávolítható méreganyagok (nehézfémek) kiürítését is lehetővé teszi. Az öregedési folyamatot hosszútávon lassítja. A bőr mélytisztítása által megszünteti a cellulitiszt.


Hétfő - Szerda - Péntek

08:00 - 12:00; 14:00 - 18:00

Kedd - Csütörtök

15:00 - 18:30